a cura della dott.ssa Ilenia Andreolli, prende avvio, nella sede di Rovereto
POSTURAL-MENTE un percorso in piccolo gruppo sul trattamento del dolore cronico.
Si tratta di un cammino di 6 incontri per sperimentare insieme tecniche di riequilibrio e Mindfulness, rilassamento, ascolto e allentamento del controllo, volte a riequilibrare i sistemi psicofisiologici e favorire una maggiore consapevolezza di sé.
Attraverso il lavoro su respiro, movimento e tono muscolare di base, sarà possibile ritrovare equilibrio e sollievo.
Per rispondere ad un maggior numero di esigenze, abbiamo deciso di organizzare due percorsi distinti: uno al mattino e uno alla sera.
